जोड़ों में दर्द के घरेलू उपाय :- जीवन आयुर्वेदा

जोड़ों का दर्द होगा मिनटों में गायब, यह है रामबाण इलाज :- जीवन आयुर्वेदा

घुटने के दर्द के लिए घरेलू उपचार (Home Remedies for Joint Pain)

जोड़ों के दर्द को ठीक करने के लिए आपको बहुत सारे मसाजर, तेल आदि मार्कीट में मिल जाएंगे लेकिन पैसे की खूब बर्बादी करने के बाद भी जोड़ों के दर्द से राहत नहीं मिलती। इसकी जगह पर अगर आप कुछ घरेलू नुस्खे अपनाएंगे तो इस दर्द से आपको जल्द राहत मिलेंगी। इन नुस्खों को अपने चिकित्सक की परामर्श के बिना ना अपनाएं।  इन 4 चीजों का करें इस्तेमाल, जोड़ों का दर्द होगा छूंमतर.

सामग्रीः

10ग्राम- काली उड़द दाल
4  ग्राम -अदरक  (पिसा हुआ)
2 ग्राम -कपूर (पिसा हुआ)
50 मि.ली.- सरसों का तेल 

विधिः काली साबुत उड़द दाल, अदरक, कपूर को सरसों के तेल में 5 मिनट तक गर्म करें फिर तीनों चीजों को छानकर तेल से बाहर निकाल लें। इस गुनगुने तेल से जोड़ों की मसाज करें। जल्द ही जोड़ों के दर्द से राहत मिलेगी। ऐसा दिन में 2 से 3 बार करें।   जोडों का दर्द होगा दूर, पीएं यह चाय

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